2014年11月3日月曜日

生姜スープと飴色玉ねぎスープ

肩と首が痛すぎて、マッサージに行ってきましたよ。

首から腰まで全部こってますねー。
肺のあたり、念入りにほぐしたから、ずいぶん呼吸も楽になったでしょ?
って言われたけれども、呼吸が浅くなるほど身体がこるってどういうこと?

マッサージ後、スープを食べてきました。

なんとなく胃を元気にしてくれそうなものを選んでみました。
生姜入り7種の野菜の和風スープ
ゴッホの玉ねぎスープ

体は大事にしようね。

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